मुतखड्यावर सापडला रामबाण उपाय ! “हा” घरगुती उपाय केल्यास जुण्यातला जुना मुतखडा विघळून होईल शरीरात च नाहीसा…

आपल्या शरीरात असणारी कि-डनी म्हणजे शरिराला आतून स्वच्छ करणारे, वि-षारी घाण बाहेर काढणारे अवयव आहे. मात्र हीच स्वच्छतेची क्रिया त्यावेळी अतिशय त्रा-सदायक होते जेव्हा मू-त्रपिंडांमध्ये काही खडे बनतात. हा प्रकार स्त्रि-यांच्या तुलनेत पुरुषांमध्ये खूप मोठ्या प्रमाणात दिसून येतो. कि-डनी स्टोन अथवा मुतख-डा हे छोट्या छोट्या आकाराच्या दगडांप्रमाणे असतात.

मु-तखड्याचा त्रा-स अत्यंत वे-दनादायी असतो. वेळीच त्याचा धो-का ओळखता आला नाही तर दिवसेंदिवस त्रा-स वाढत राहतो. मु-तखड्याचा आकार वाढल्यानंतर श-स्त्रक्रियेने तो बाहेर काढावा लागतो. मू-तखडा सुरूवातीच्या टप्प्यावर असेल तर त्यापासून सुटका मिळवण्यासाठी अनेक नैसर्गिक आणि घरगुती उपाय फायदेशीर ठरतात.

मात्र मू-तखड्याचा आकार मोठा असल्यास त्याच्यापासून सुटका मिळवण्यासाठी श-स्त्रक्रिया करावी लागते. मात्र आता मु-तखड्याचा त्रा-स असणाऱ्यांसाठी दिलासादायक बातमी आली आहे. आपण काही घरच्या घरी केल्या जाणाऱ्या उपयांनी मु-तखडा शरीरातच नष्ट करू शकता तेही कोणताही त्रा-स न होता. चला तर जाणून घेवूयात या उपायांबद्दल जे घरच्या घरी करता येवू शकतात आणि हे उपाय तितकेच रामबाण असल्याचे सुद्धा सिद्ध झाले आहे.

१. सर्व प्रथम:- मु-तखड्याच्या स-मस्येने ग्र-स्त असलेल्या व्यक्तीने खाण्या पिण्यात खबरदारी घ्यावी लागेल. ओनियन्स, टोमॅटो, कोबी यासह बियाणे असलेले फळे आणि भाज्या यासारख्या गोष्टी रु-ग्णाने खाऊ नयेत. त्याऐवजी केळी, नारळपाणी, कडधान्य, हरभरा आणि गाजर घेणे चांगले.

२. पाणी:- पाण्यामध्ये शरीराच्या वि-षारी पदार्थांना बाहेर काढण्याची शक्ती असते. उन्हाळ्यात 4-5 लिटर आणि हिवाळ्यात 3-4 लिटर पाणी पिण्याची सवय लावा. ल-घवीच्या तीव्र दाबानंतरच शौचालयात जा, यामुळे खडा निघून जाईल आणि पुन्हा तयार सुद्धा होणार नाही.

३. लिंबूपाणी:- लिंबाच्या रसामध्ये मुतखडा विरघळण्याची शक्ती असते. एका लिंबाचा रस कोमट पाण्याने दिवसातून 1-2 वेळा घ्यावा.

४. पत्थर चट्टा:- ही एक प्रकारचा वनस्पती आहे, ज्यास पळशानभेडा, पानफुटी, भीष्मपत्री या नावानेही ओळखले जाते. याचे २-३ पाने रिकामे पोट असताना चावा आणि त्यावर कोमट एक ग्लास पाणी प्या. हे फक्त रिकामे पोट वर घ्या आणि त्यापासून 1 तासानंतर काहीही खाऊ नका. नियमित किमान 21 दिवस हा उपाय केल्याने मू-तखड्याचा त्रा-स कमी होण्यास मदत होते. हा सर्वात प्रभावी उपचार मानला जातो.

५.जिरे:- जिरे आणि साखर समान प्रमाणात पीसून पूड बनवा. दिवसातून 3 वेळा या चमच्याने एक चमचा थंड पाण्याने घ्या. यामुळे मुतखडा खूप लवकर नष्ट होतो.
६. मू-तखड्याचा त्रा-स असल्यास आहारात भाकरीसोबत कारले, मूळ्याच्या भाजीचा समावेश करावा.

७. जास्तीत जास्त पाणी पिणे हा निरोगी आयुष्यासाठी आणि मु-तखड्यासारख्या आ-जारावर आळा घालण्यासाठी उत्तम उपाय आहे. मुतखड्यांना रोखण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे दररोज पुरेसे पाणी म्हणजेच किमान ३-४ लिटर पाणी पिणे आवश्यक आहे.

महत्वाची टीप:- या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना ही सर्वसामान्य माहितीवर आधारित आहे. हे केवळ घरगुती उपाय आहेत. त्याचा वापर करण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्यावा. आम्ही कोणत्याही उपायांच्या परिणामांची जबाबदारी घेत नाही. याची अंबलबजावणी करण्यापूर्वी तज्ञांसोबत संपर्क साधावा.