प्राचीन काळातील राजे महाराजे ‘ही’ एक गोष्ट खा ऊन एकाच वेळी 10 रा ण्यांना करत होते सं तुष्ट, पहा एकाच वेळी खे ळायचे असा खे ळ…
सध्याच्या धका-धकीचे जीवनात एखाद्या स्त्री-ला स-माध नी करणे खूप अ-वघड बनले आहे. पण आपण जर इतिहासात पहिले तर पूर्वीचे राजा एकाच वेळी 10 रा ण्यांना स माधनी करत होते. आपणास हे देखील जाणून घ्यायचे आहे की असे र-हस्य काय होते ज्यामुळे पूर्वीच्या राजांना हे करणे शक्य होत असे. तर चला मग याबद्दल जाणून घेवू.
पूर्वी राजा महाराजांचे भोजन खूप चांगले प्रतीचे असायचे, ते फक्त नैसर्गिक भोजन खात असत, ज्यात थोडी सुद्धा भेसळ नसायची, पण आताच्या जीवनात शक्य नाही. सध्याच्या पु रुषांची ताकद कमी होण्याचे हे देखील एक महत्त्वपूर्ण कारण आहे.
चांगल्या अन्नाबरोबरच त्यावेळचे राजा शतावरी आणि चिलगोजा सारख्या आ-युर्वेदिक औ-षधी वनस्पतींचा स-र्वाधिक से-वन करीत असत. या दोन्ही गोष्टी लैं-गि-क श-क्ती वा-ढविण्यात खूप सा-म-र्थ्यवान मानल्या जातात.
शतावरी आहे सर्वात उस्ता-हवर्धक:- शतावरी ही भारतभरात सगळीकडे वाढणारी, छोट्या जंगलांमधे, बागांमधे वाढणारी एक औषधी वेल आहे. ही कडू-गोड चवीची, का-टेरी झुपकेदार आरोहिणी वेल, म्हणजेच औषधी वनस्पती मुख्यत: आम्लपित्त दोषासाठी वापरली जाते. शतावरी वनस्पतीची मुळे आणि पाने उपचारांसाठी वापरली जातात.
भारतामधे शतावरी वनस्पती ही मुख्यत पु रुषांसा ठीची वनस्पती मानली जाते. ह्या वनस्पतीचा प्रामुख्याने स्त्री-यांच्या प्रजोत्पा-दनासाठी उपयोग केला जातो, त्यामुळे शतावरी ह्या शब्दाचा अर्थच शतआवरी म्हणजेच १०० ना-री ता-ब्यात असलेला न-र असा होतो.
शतावरी ही मुख्यत पु-रुषां साठीची वनस्पती असली तरीही स्त्रि-यां ना देखील याचा वेगळ्या त-हेने उपयोग होतो. स्त्रीयांमधील प्र-जोत्पादन श-क्ती वाढवणे, त्यांना लैं-गि-क आत्मविश्वास देणे, लैं-गि-क इ-च्छा-शक्ती वाढवणे अशी अनेक कामे ही वनस्पती करते. स्त्री-पुरु ष सं-बं-धां मधे शतावरीमुळे एक आत्मविश्वास आणि खेळीमेळीचे वातावरण तयार होते. ह्यामुळे मिलन प्रक्रिया सुलभ होते.
शतावरीचा वापर ग-र्भ-पा-त झालेल्या स्त्री-यांच्या उ-पचारांवर, ग-र्भा-श-यावर खूप प्रभावी रितीने होतो. रजोनिवृत्तीतून जात असलेल्या स्त्री यांना, किंवा हिस्ट्रेक्टोमी झालेल्या स्त्री-यांना शतावरीची खूपच गरज असते. याने र-क्तशुद्धीकरण तर होतेच शिवाय प्र-जो-त्पादन अ-वयवां ना सुद्धा त्याची मदत होते.
शतावरी हे श-रिरातील सत्त्व वाढवणारे औ-ष-ध आणि सकारात्मक रितीने बरे करणारे औ-ष-ध म्हणूनही ओळखले जाते. स्त्री-यांच्या स्त-न वृ द्धीसाठी शतावरीच्या मुळ्या दुधात वाटून त्या ठिकाणी लावल्या जातात. श-तावरीचा अजून उपयोग पो-टाचा अ-ल्स-र, ता-प, वात, पित्त, जुलाब यासाठीतर होतोच. शिवाय कोणताही ता-प कमी करण्यासाठी आणि मुख्य म्हणजे श-रिरातील द्र व्याचा समतोल राखण्यासाठीही होतो.
प्र-ज-न-नक्ष-मता वाढवण्यासाठी आहार आणि औ-ष-धे ह्यांचा महत्वाचा सहभाग असतो. जर तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार ग-र्भ-धार-णेसाठी प्रयत्न करीत असाल तर आपण शतावरीचा नक्की उपयोग केला पाहिजे. शतावरी काढ्याच्या स्वरूपात किंवा कॅप्सूलच्या स्वरूपात घेतले जाऊ शकते.
शतावरी पूर्वीच्या काळापासून भारतामध्ये शेकडो वर्षांपासून वंध्यत्वाच्या उपचारासाठी वापरले जाते. प्र-ज-न-नक्ष-मता वाढवण्यासाठी शतावरीची मदत होते. शतावरी घेतल्याने प्रतिकार यंत्रणा सुधारते, ताणाशी सामना करता येतो, ग-र्भा-श-याच्या मुखातील चि-क-ट स्त्रा-व वाढतो आणि त्यामुळे मा-सि-क पा-ळी नियमित होण्यास मदत होते.
