वैवाहिक जीवनातील उ’दासीनता दूर करण्यासाठी वरदान ठरतेय लौंग, झोपण्यापूर्वी सेवन करा फक्त ‘4’ लौंग, होतील ‘हे’ फायदे…

वाढत्या वयानुसार अनेकांना से क्स ला ईफ मध्ये खूप मोठ्या स मस्या निर्माण झालेल्या असतात. तसेच तरुणांना देखील ही सम स्या फार लवकर होत असते. अनेक तरुणांना शी’घ्र प’तन होण्याची सम स्या असते. यामुळे त्यांच्या पत्नी या खुश होऊ शकत नाहीत. त्यामुळे अशा तरुणांनी हा उपाय केल्यास त्यांना खूप चांगला फायदा होऊ शकतो.

तसेच विवाहित पुरुष जरी असतील आणि त्यांना लैं’गि’क दु’र्बलता असेल तर या माध्यमातून ती आपली दु’र्बल’ता कमी करू शकतात. अनेक पुरुष हे आपली सम स्या कोणाला सांगत नाहीत. कारण की आपल्याकडे से क्सला’इफ बद्दल फार अधिक बोलल्या जात नाही.

त्यामुळे ते मनातल्या मनात झुरत असतात आणि त्यांची से क्सला’इफ ही चांगली होत नाही, जर आपली पत्नी सं’तुष्ट नाही राहिली तर घरातील वातावरण देखील अ’तिशय घा’णेर’ड तयार होते. त्यामुळे आपली से क्स ला’ईफ सुरुवातीला चांगली असते. त्यानंतर घरातील वातावरण हे चांगले राहण्यास मदत मिळते. मात्र, या पुरुषांना अशी सम स्या आहे, ते पुरुष डॉ’क्टरना देखील दाखवत नाहीत.

कारण त्यांना तिथे कमीपणा वाटत असतो. मात्र, आपण डॉ’क्टरांकडे न जाता घरगुती उपाय करून आपली से क्स ला’ईफ चांगले करू शकता. आज आम्ही आपल्याला या लेखामागे याबाबतच माहिती देणार आहोत. आपल्या घरामध्ये लवंग ही नेहमी उपलब्ध असते. जर लवंग उपलब्ध नसेल आपण ती बाहेरुन देखील आणू शकता. लवंगमध्ये खूप मोठ्या प्रमाणात पोषक तत्वे भरलेले असतात.

लवंग मध्ये फायबर देखील असते. लवंग खाल्ल्याने आपली शुगर, प’चन’क्रिया, ब’द्धको’ष्टता याबरोबरच आपली यौ न श’क्ती देखील वाढत असते. लवंग मध्ये भरपूर व्हिटॅमिन्स असतात. यामध्ये b1 b2 b4 b6 b9 vitamin k, प्रोटीन का’र्बोहा’यड्रेट्सयासारखे पोषक तत्व भरलेले असतात. लवंग खाल्ल्याने आपली से क्स ला’ईफ खूप चांगली होत असते.

हे होतात फायदे
1) म’धुमे’ह- ज्या लोकांना म’धुमे’हाची सम स्‍या आहे अशा लोकांनी दररोज चार लवंग खाव्या. त्यामुळे म’धुमे’ह सम स्या ही निश्चित कमी होऊ शकते.

2)प’चन क्रिया- अनेक लोकांना प’चना संबंधित त’क्रारी असतात. अशा लोकांनी रोज रात्री झोपताना चार लवंग खाव्या. त्यानंतर कोमट पाणी प्यावे, असे केल्याने प’चनक्रिया सुधारते.

3) ब’द्धकोष्ट’ता- ज्या लोकांना ब’द्धको’ष्टता ही सम स्या आहे, अशा लोकांनी दररोज चार लवंग रात्री झोपताना खायच्या. त्यानंतर कोमट पाणी प्यायचे. असे केल्याने ब’द्धको’ष्ठता कमी होईल.

4) से क्स ला’ईफ- अनेक लोकांना से क्स लाई’फची सम’स्या निर्माण झालेली असते. लवंग मध्ये कॅल्शियम, आयर्न, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम यासारखे घटक असतात. त्यामुळे ज्या लोकांना से क्स ची स’मस्या आहे, अशा लोकांनी दररोज सकाळी उठल्या उठल्या चार लवंग खाव्या. त्यानंतर आपली से क्स ला’ईफ निश्चितच चांगली होऊ शकते.

5) वी र्य – ज्या लोकांना वी र्याची सम स्या निर्माण झालेली आहे,अशा लोकांनी दररोज सकाळी चार लवंग खाव्या. असे केल्याने त्यांच्या श’रीरातील वी र्य हे वाढते. तसेच शु’क्राणुं’ची संख्या देखील खूप मोठ्या प्रमाणात वाढते होणारी सं’त’ती चांगली होते.